莫厘中学食堂第19周菜单（6.16-6.20）
莫厘中学食堂第19周菜单（6.16-6.20） | ||||
星期 | 荤 菜 | 蔬 菜 | 汤 | 水果、酸奶 |
一 | 黄豆猪手（猪爪150g，黄豆3g） | 胡萝卜包菜（胡萝卜10g，包菜100g） | 冬瓜肉片汤 | |
花菜香肠（花菜80g，香肠30g） | 麻辣豆腐（豆腐100g，肉酱15g） | |||
二 | 红烧翅中（50g*2） | 白菜面筋肉丝（白菜110g，肉片5g，面筋2g） | 紫菜蛋汤 | 香蕉（150g） |
香炸大排（大排125g） | 油焖茭白（茭白120g） | |||
三 | 糖醋仔排（仔排140g） | 肉末粉丝（粉丝15g，肉酱15g） | 番茄蛋汤 | 香梨（150g） |
椒盐基围虾（基围虾70g） | 青椒香干（青椒20g，香干60g） | |||
四 | 土豆牛腩（牛腩120g，土豆50g） | 蒜泥黄瓜（100g） | 白菜肉丝汤 | 香蕉（150g） |
鱼香肉丝（肉丝50g，茭白40g） | 肉末炖蛋（鸡蛋40g，肉末15g） | |||
五 | 玉米炖排骨（仔排100g，玉米40g） | 青菜（上海青菜110g） | 菌菇肉丝汤 | 酸奶（100g） |
油豆腐塞肉(油豆腐10g，肉酱30g) | 青椒绿豆芽（绿豆芽100g，青椒5g） | |||
